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Kräftigung für die Rücken-, Gesäß, und Bauchmuskulatur zur Vorbeugung und Korrektur von Rückenproblemen, mit der Extraportion Stretch für mehr Beweglichkeit....
"PowerYoga" ist ein dynamischer und kräftigender Yoga-Stil - Der englische BegriffPower bedeutet "Kraft", "Macht", "Energie", "Stärke". Hier kommt man ins Schwitzen und findet „Power“ im Sinn voninnerer Kraft....
Dies ist ein dynamischer Yogastil, in dem sich Bewegung und Atmung zu einem fließenden Erlebnis verbinden. Ein Yoga das die Energie aufleben lässt!...
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